Conférence sur la luminothérapie – Mireille Huneault
La luminothérapie est très connue pour traiter une forme particulière de la dépression que l’on appelle dépression saisonnière ou trouble affectif saisonnier. Il s’agit d’une forme de dépression qui surgit durant la période hivernale chaque année.
Cet atelier cible la dépression saisonnière et les traitements disponibles pour la dépression, notamment la luminothérapie et :
- Les habitudes saines pour améliorer son bien-être
- La différence entre la dépression saisonnière et le sentiment de tristesse
- Comment chercher de l’aide approprié dans sa communauté
Activité virtuelle
Pour vous inscrire, vous pouvez le faire directement en ligne par l’intermédiaire du lien zoom ci-dessous ou vous pouvez également contacter : Seth-Abraham Coulibaly, agent à la programmation FARFO à l’adresse suivante : seth@retraiteenaction.ca
