Vivre sa vie pleinement – Session d’information

Avec Mireille Huneault, instructrice certifiée en premiers soins en santé mentale 

Séance d’information à l’intention de nouvelles personnes intéressées à la série Vivre sa vie pleinement. Si vous souhaitez suivre la série, veuillez vous inscrire à l’activité 404-04A FARFO.

Véritable trousse à outils pour se sentir plus heureux, plus confiant et moins inquiet. Le programme propose des séances amusantes et interactives qui aideront à mieux comprendre vos sentiments, pensées et comportements, et vous aideront à les confronter. La série comprend un livret de cours, des exercices, des discussions, en plus de l’animation par Mireille.

L’Association canadienne pour la santé mentale, division de l’Ontario, et l’Association canadienne pour la santé mentale de Durham sont heureuses de vous offrir cette formation en français et en ligne.

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Activité virtuelle

Pour vous inscrire, vous pouvez le faire directement en ligne par l’intermédiaire du lien zoom ci-dessous ou vous pouvez également contacter : Maya Khalife, agente à la programmation FARFO à l’adresse suivante : agent-mcd@retraiteenaction.ca